为深入贯彻落实“健康中国”战略部署，积极践行山东省“中医生活化”行动倡议，推动传统中医药非遗导引融入百姓生活、服务全民健康，我院依托作为国家级非遗项目“古本易筋经十二势导引法”——山东省传承教研基地的自身优势，由康复医院、门诊部联合开展“易筋导引工间操”习练活动。此举不仅让千年中医非遗从古书典籍走进大众日常，更以沉浸式养生体验与切实可见的康复成效，激发职工与群众广泛参与，引领新时代健康生活新风尚。 

       此项活动由康复医院病区主任、非遗传承人周霞及康复治疗师赵任杰等组成的非遗传承团队亲自示范、现场带教，每日下午4:30准时在门诊楼一楼大厅东侧开展，不仅带动了院内医学生、医护人员、进修人员踊跃参与，更吸引了大量就诊患者、陪护家属和候诊群众驻足加入。现场同步融入中医导引知识宣讲、功法指导、康复咨询等多元服务，打造集习练、学习与健康服务于一体的沉浸式综合体验。这一系列创新实践，使得中医药非遗融入日常、服务大众，让全民共享可感可及的非遗健康红利。

古本易筋经十二势导引法作为国家级非物质文化遗产，传承千年中医养生智慧，秉持“导气令和、引体以柔”核心理念。区别于高强度运动，其动作简单易学、不受场地限制，通过舒展肢体、疏导经筋、调和气血，实现身心同调、筋骨脏腑同养，适配全年龄段人群，兼具养生保健与康复治疗双重价值，是中医 “治未病” 理念的生动实践。 

除普惠大众外，我院更深度挖掘非遗导引的临床价值，将其精准融入脊柱侧弯、失眠耳鸣、中风后遗症等优势病种的康复治疗中。通过规范导引训练疏通十二经筋、濡养脏腑、舒缓筋脉，有效加速患者术后与慢病康复进程，提升临床治疗效果。不少参与者反馈，坚持习练后，颈肩腰背疼痛、疲惫心烦等问题显著缓解，心绪更平和、精神状态焕然一新；候诊群众也告别了以往的焦躁等待，在轻松习练中学习专业养生功法，树立 “主动健康、科学养生” 的理念。

医护人员的积极参与，既发挥了行业示范作用，也通过每日导引舒缓了高强度工作带来的躯体疲劳与职业压力，以更饱满的状态投入临床服务。而患者的主动参与，极大调动了自身康复积极性，从“被动治疗”转变为“主动康复”，构建了医患共练、协同康养的良好氛围。如今，这场从 “小众尝试” 成长为 “全场爆满” 的非遗活动，已成为我院深耕非遗传承、推动中医生活化的重要名片。 

为进一步延伸服务半径、普及非遗养生知识，周霞教授开设周三导引练功讲习课，在日常功法带教基础上，细致讲解易筋经养生原理、动作要领、适配人群及日常养生技巧。专业细致的公益授课，不仅吸引院内人员深耕学习，更持续辐射周边社区居民，越来越多市民主动参与进来，让千年非遗走出医院、走进社区、贴近百姓生活。

易筋导引工间操系列活动，既是我院深耕非遗传承、推动中医生活化的重要实践，也是创新健康服务模式、践行健康中国理念的有力举措。下一步，我院将持续依托国家级非遗传承教研基地平台优势，常态化开展非遗健康普及活动，深挖传统中医导引功法的临床优势病种应用与“治未病 ”价值，持续推广简单、高效、普惠的中医养生方式，让非遗“活起来 ”、中医“暖起来 ”，切实让更多群众共享中医药非遗传承发展成果。

康复医院 赵任杰

2026年5月21日