5月25日下午，济南市行知小学迎来了一堂别开生面的“成长必修课”。我院儿科主任牟春笋走进校园，以“青春期女生生理及心理变化”为主题，为五、六年级12个班的女生们带来了一场温暖而专业的健康宣教。

青春期是人体迅速发育的关键时期，女生会迎来月经初潮、身高快速增长、体重相应增加等生理变化，同时伴随情绪波动、自我意识增强以及对同伴评价的高度敏感。若缺乏科学引导，极易陷入困惑、产生焦虑，甚至萌生自卑心理。

牟春笋用亲切易懂的语言，结合生动案例，讲解了青春期身体发育规律、心理调适策略及自我保护要点，帮助同学们正确认识并从容应对成长中的变化与挑战。活动现场，同学们从专注聆听到踊跃互动，气氛热烈而温馨。

青春期教育是护航青少年健康成长的重要一环，不仅有助于青少年建立积极的自我认知，更能引导其养成健康的生活方式和阳光的心态。此次宣教为正值青春萌芽期的女生们点亮了一盏健康明灯，助力她们自信拥抱成长，绽放独特的自己。

 

儿科 牟春笋

2026年5月26日