2026 年 3 月 21 日是第 26 个世界睡眠日，今年主题为优质睡眠，美好生活。睡眠占据人生三分之一时光，是免疫力修复、大脑排毒、情绪稳定的核心保障。长期失眠、打鼾憋醒、睡眠呼吸不畅，不仅影响日间状态，更会埋下心脑血管、神经、呼吸等健康隐患。

为帮大家科学解决睡眠困扰，我院脑病科、呼吸科、耳鼻喉科专家团队强强联合，开展世界睡眠日公益义诊，一站式排查失眠、鼾症、睡眠呼吸暂停等问题，用专业守护您的整夜好眠。

一．义诊信息

时间：3 月 20 日 9:00-11:00

地点：医院门诊大厅一楼

出诊科室：脑病科、呼吸科、耳鼻喉科

二．多学科护航，精准解决睡眠难题

✅ 脑病科

针对失眠多梦、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、神经源性睡眠障碍等，提供睡眠调理、神经健康评估与科学干预建议。

✅ 呼吸科

专注睡眠呼吸暂停综合征、夜间打鼾、憋气、憋醒等问题，筛查呼吸相关睡眠隐患，指导呼吸健康管理。

✅ 耳鼻喉科

评估扁桃体肥大、咽腔狭窄、鼻腔阻塞等上气道结构问题，解析结构性病因导致的打鼾与睡眠缺氧，给出个性化诊疗方案。

三．义诊福利

✨ 专家一对一免费咨询

✨ 睡眠健康科普宣教

✨ 睡眠问题初步筛查与健康指导

无需预约，到场即享！无论你是长期被睡眠问题困扰，还是想了解科学睡眠知识，都可前来咨询。

好好睡觉，是最划算的健康投资。3 月 20 日上午，门诊大厅一楼，我们与您一起，拥抱优质睡眠，开启美好生活！