心脏供血不足，即心肌缺血，是冠心病等心血管疾病的常见表现。由于心脏无法获得充足氧气，身体会发出多种警示信号。若出现以下五大症状，务必高度警惕，及时就医：

一、肩背放射性疼痛：不同于普通肌肉劳损，这种疼痛常始于左肩或背部，并沿手臂内侧（尤其是左侧）向下放射至手指，或向上蔓延至颈部、下巴，甚至牙床。疼痛性质多为钝痛、压榨感，活动后加重，休息可缓解。警示：这是心绞痛牵涉痛的典型表现，极易被误诊为肩周炎。

 

二、突发性上腹痛或恶心：无明显胃病史却频繁出现上腹“胃痛”、饱胀感、烧灼感，伴随恶心、呕吐甚至出冷汗。关键区别：这种腹痛常与体力活动、情绪激动相关，而非饮食直接诱发。心脏下壁缺血可刺激膈神经，引发类似消化道症状，称为“心源性腹痛”。

 

三、焦虑失眠伴莫名心慌：夜间平卧时易发胸闷、呼吸不畅，需垫高枕头；入睡困难、惊醒后伴强烈心悸、盗汗，白天则精神萎靡、焦虑不安、记忆力骤降。根源：卧位时回心血量增加，加重心脏负担；缺血导致自主神经紊乱，引发睡眠障碍及情绪异常。

   四、突发性冷汗淋漓：在无剧烈运动或高温环境下，突然出现额头、颈部、手心脚心大量出冷汗，皮肤湿冷黏腻，多伴随其他症状（如胸痛、气短）。危险信号：这是机体应激反应，提示可能存在严重心肌缺血甚至心梗前兆。

 

  五、持续性极度疲劳：轻微活动（如慢走、洗漱）即感气喘、力不从心，休息后难以缓解；日常精力明显下降，甚至无诱因的虚弱感。机制：心脏泵血功能下降，全身组织供氧不足，代谢废物堆积，导致“缺氧性疲劳”。

 

重要提示：

1.症状叠加更危险：若同时出现≥2种症状（如肩痛+冷汗+气促），急性心血管事件风险骤增。

2.隐匿性需警惕：糖尿病患者可能表现为“无痛性心肌缺血”，仅感乏力或恶心。

3.黄金救治时间：突发持续胸痛/肩背痛＞15分钟，含服硝酸甘油未缓解，立即拨打急救电话！

4.早诊早治：通过冠脉CTA、运动负荷试验等检查明确诊断，及时干预可显著降低心梗风险。心脏供血不足是身体的“红色警报”，识别这些信号，就是为生命争取时间！

供稿人——心血管病医院九区 刘涛