近期门诊接诊了不少病毒性结膜炎患者，不少人自己误判为“上火”并自行滥用抗生素滴眼液延误治疗，甚至造成交叉感染。今天就来科普这种常见眼病，教你科学应对、远离困扰！

 

病毒性结膜炎是由病毒感染引起的结膜炎症，具有极强传染性，主要通过接触传播——比如共用毛巾、揉眼、接触患者使用过的电子产品等。发病初期常表现为单眼发红、异物感、轻微瘙痒，随后可能出现双眼发病，伴随分泌物增多（多为黄稠，黏腻，拉丝状或成团状）、畏光、流泪等症状，部分患者甚至导致严重的角膜炎。

 

关键应对措施，记好这3点

 

1. 及时就医，规范用药：出现症状后不要自行买眼药水，需就医明确诊断。医生通常会开具抗病毒滴眼液（如阿昔洛韦滴眼液），合并细菌感染时需联合抗生素药物，遵医嘱足量足疗程使用，避免病情反复，眼部分泌物增多时，可行结膜囊冲洗以缓解症状。

2. 严格隔离，避免传染：患病期间避免前往公共场所（如泳池、商场），不与他人共用毛巾、脸盆、眼镜等物品，勤洗手且不用手揉眼，个人用品需每日用沸水消毒。

3.  科学护理，中西医结合缓解不适

- 西医护理：保持眼部清洁，用无菌棉签擦拭分泌物；避免长时间用眼，减少电子产品使用；畏光时佩戴太阳镜，避免强光刺激。

- 中医调理：饮食清淡，忌辛辣、油腻、温热食物（如辣椒、羊肉、烧烤），多吃绿豆、冬瓜、苦瓜等清热利湿食物；可配合穴位按摩（按揉合谷穴、风池穴、睛明穴）或针刺、放血治疗，辅助疏风清热、缓解眼痒。

 

这些误区一定要避开

 

- 误区1：“眼睛发红就是上火，喝点凉茶就行”——病毒性结膜炎是感染性疾病，仅靠凉茶无法治愈，延误治疗可能引发角膜炎等并发症。

- 误区2：“症状好转就停药”——抗病毒药物需用到症状完全消失后1-2天，擅自停药易导致病情复发或加重。

- 误区3：“共用眼药水没关系”——眼部用药属于个人专属，共用可能交叉感染，甚至传播其他眼病。

 

日常预防小贴士

 

- 养成良好卫生习惯，勤洗手、不揉眼，避免用脏手接触眼部。

- 公共场所（如酒店、泳池）尽量使用一次性洗漱用品，不共用个人物品。

- 加强锻炼、保证睡眠，增强免疫力，减少病毒感染风险。

- 若身边有人患病，需保持距离，避免接触其分泌物及使用过的物品。

 

眼睛是心灵的窗户，一旦出现不适别大意！中西医结合治疗能更快速缓解症状、缩短病程，若出现眼睛发红、流泪、分泌物异常等症状，建议及时到眼科就诊，必要时联合中医辨证调理，早诊断、早治疗才能快速恢复。