6月21 日，我院康复医学科主任医师周霞教授应共青团济南市委、共青团历城区委、历城区教体局邀请，为济南唐王中学全体师生700余人，面向全市中学生，开展了题为“后疫情时代青少年如何不焦虑”心理健康知识讲座。

当前，正值中高考结束之时，成绩未出，毕业生离校，各种负性情绪包括离愁、迷茫、焦虑、抑郁等包绕着毕业班的同学们。而非毕业班的同学，恰逢期末备考的关键时期，考试焦虑也是他们当前面临的心态问题。新冠疫情期间的网络授课，既带来了便利，也造成了部分学生的注意力涣散、网络沉迷、游戏成瘾等新问题。

周霞从自身成长故事出发，讲述一个青少年破茧成蝶的故事，激发同学们的学习内动力和战胜困难的勇气，以 “STOP”技术破除焦虑、将正念技术融入“纸杯蛋糕”故事当中，展开了一次次热烈的互动，收到了良好的效果。

周霞教授从事脑病临床诊疗工作多年，系统完整掌握了心理学知识，在康复医学科主任李丽教授支持下，引领心理康复亚专业建设，开拓我院心身医学中医特色疗法，并聚焦于青少年心身障碍，是国家二级心理咨询师、中级心理治疗师，她同时兼任山东中西医结合学会临床心理专业委员会副主任委员，是山东省保护未成年人家庭教育专家库成员，共青团济南市“青年成长·泉城伴”专家团成员。

康复医学科 周霞

2023年6月21日