我院泺源铁路社区卫生服务站开展“全国高血压日”主题宣传活动
2013-10-10 20:58
10月8日,在我国第16个“全国高血压日”之际,我院泺源铁路社区卫生服务站在医务科的协助下,开展了“全国高血压日”主题宣传活动。
今年高血压日的宣传主题是:“健康心率、健康血压” 。医护人员们在医院门诊大厅为群众免费测血压、发放高血压健康教育宣传材料、接受患者和居民咨询、发放控盐勺、讲授限盐技巧。活动中共计发放高血压宣传材料200余份,免费为辖区居民测量血压210人,发放控盐勺近300余只,接受咨询答疑400余人次。通过宣传活动,提高了居民的高血压防治意识、丰富了高血压防治知识,对防治高血压、保护居民身体健康具有十分重要的意义。受到了患者和居民的广泛好评。
社区卫生管理科 2013年10月9日
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高血压是我国居民多发病、常见病。据统计,我国高血压患者已突破3.3亿。其中18岁及以上居民的高血压患病率为33.5%,60岁及以上老人高血压患病率为66.9%。而约1.3亿的患者不知道自己患有高血压。高血压在我国存在“三高”和“三低”的明显特点,即患病率高、死亡率高、残疾率高;知晓率低、治疗率低、控制率低,并已出现低龄化特征。
高血压是严重危害人类健康的疾病之一,是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。高血压也是引起房颤最常见的原因和危险因素。今年高血压日宣传主题是“健康心跳、健康血压”,旨在控制高血压,预防和治疗心房纤颤,保持健康心跳和健康血压。
超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒是高血压发生的主要危险因素;而控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。合理营养、清淡饮食、戒烟限酒、适度运动、心理平衡,可有效控制体重,减少高血压的患病几率。而对于高血压患者,在关注血压的同时,还须注意心率变化。一旦发现心率过快或过缓,应及时去医院进行心电图检查,排除房颤,及早控制,以防止脑卒中等严重疾病的发生。