一、什么是膏方

膏方，又称“煎膏”、“膏滋”，是最古老的方剂剂型之一，具有凝而不固、甘美滑腻的特点，能够发挥滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用。根据人的不同体质、不同疾病和不同临床表现而确立不同的处方。膏方立意在于平调、缓图、长效，利用药物的偏胜之性，来调整人体阴阳气血的平衡，使机体达到“阴平阳秘，精神乃治” 的健康状态。

二、膏方的历史

膏方在我国有近2000年的悠久历史。起于汉唐，在《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载，如马膏，主要供外用，东汉张仲景《金匮要略》记载的大乌头膏、猪膏发煎是内服膏剂的最早记载。明清以来膏方的运用上至宫廷御用，下至民间滋补养生，现如今，随着社会的不断进步和广大人民群众日益增强的健康保健意识，中医膏方更是发展迅速。

三、膏方的优点

中医学认为：“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”，“阴平阳秘，精神乃治”，“脏腑健旺，生机乃荣”。即人的阴阳平衡，脏腑功能健旺，气血充盈流畅是人体健康长寿的根本所在。膏方以中医理论为指导，辨证论治为基础，运用中医的整体观念，通过调养脏腑气血，平衡阴阳，补虚泻实起到滋补强身、抗衰延年、治病纠偏、未病先防、已病防变的作用。

膏方聚“平补、缓调、治疗、药优、效久、味佳、便捷”于一体，具有补中寓治、治中寓补、补治结合、扶正祛邪、标本兼治的特点。讲究因地制宜、因时制宜、因人制宜、对症下药，具有个体化、全方位的调、养、防、治功效。在提高人体免疫力、调理人体内环境方面有很好的作用，可预防、治愈、减轻、控制诸病的发生发展。

四、膏方的适宜人群

1、“亚健康”及备孕人群

由于快节奏高强度的工作，生活不规律，还有饮酒、吸烟等问题，出现疲劳、失眠、感冒、难以孕育的男女人群，可以进补膏方增强体质，提高生活质量，恢复健康状态。

2、慢性病人群及体质虚弱者

慢性病患者全身机能低下，体质虚弱，抵抗力差，服用膏方，不仅可以补充能量，提高机能免疫力，增强抗病能力，还能治疗所患疾病，改善体质。

3、肿瘤及手术后患者

肿瘤病人放疗、化疗后及手术后病人服用膏方，可以补益气血，扶正固本，有效改善身体状态，达到延年益寿的效果。

4、小儿体虚生长缓慢者

易患感冒、咳嗽、哮喘、身体虚弱、厌食挑食、免疫力低下，容易积食、生长发育迟缓的体虚儿童。

5、女性妇科困扰者

畏寒肢冷、面色差、月经不调、不孕、产后体虚、更年期综合征女性，工作压力大导致内分泌紊乱、容颜早衰的职场都市丽人等。

6、无任何不适症状，对健康有更高要求者。

五、膏方的不适宜人群

（一）青少年体质阳热、体格健壮者；

（二）孕妇，＜4岁的婴幼儿；

（三）急性疾病和有感染者；

（四）慢性疾病急性发作期和活动期。

六、膏方的服用方法

（一）膏方一般在冬至前一周至立春前服用，但不拘泥于冬季；

（二） 成人每日服一汤匙，约30克，用少量开水烊化，小儿减半；

（三） 少食海腥、油腻食品，不饮浓茶、咖啡，戒烟酒，以利于膏方吸收；

（四） 不以萝卜为菜，以免与人参作用相拮抗；

（五） 感冒、腹泻、慢性病发作期、妇女月经期暂停饮用，待症状缓解或经期后再以续服。

肾病诊疗中心 高霞 曹彤

2023年12月11日